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¿POR QUÉ DEJO QUE ME PEGUE?: La palabra maltrato es mencionada por los medios de comunicación como forma de definir una situación en la que la mujer permite durante años vivir completamente sometida a una persona. Cada vez que aparece una mujer asesinada o lesionada en manos de su marido todos nos estremecemos, pero también es verdad que nos preguntamos “por qué deja que le haga eso”. Toda la nota AQUI

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23/8/16

Moda en carteras y bolsos

Clutch, bandoleras, xl, hay un modelo para cada necesidad, te contamos cuáles son las tendencias para que tengas en cuenta a la hora de elegir la tuya.

No sólo es un accesorio que completa el look sino que es una compañera inseparable, sea del tamaño que sea.

Como hay un modelo para cada necesidad, te contamos cuáles son las tendencias que mostraron los diseñadores internacionales para que tengas en cuenta a la hora de elegir la tuya.

De mano
Súper elegantes, las carteras de mango corto siempre dan un toque de distinción a cualquier conjunto, ya sea informal o más arreglado. Pueden ser tipo maletín de doctor en cuero metalizado, como las de Burberry; cuadradas y de fondo amplio, como las de Alviero Martini; rígidas y en cuero de cocodrilo como las de Michael Kors; románticas, como las de Prada o con aires folk para las de espíritu más hippie, como las de Dolce & Gabbana.


Para llevar al hombro
Prácticas y todoterreno, tienen un tamaño mediano, lo que las hace ideales para usarlas todo el día. La moda marca que tengan detalles originales como tachas, herrajes vistosos, correas de cadenas, colores contrastantes o animal print, tal como se vieron en los desfiles de Gucci, Valentino y Emporio Armani.


Bandoleras
Más desestructuradas, se llevan cruzadas y permiten tener las manos libres. En general son pequeñas, por lo que no es posible llevar demasiadas cosas. En las pasarelas, hubo modelos más tradicionales como las cuadradas de Versace y otros más divertidos como los de Moschino Chip & Chic, con forma de frutas.

Maxi
De tamaño extra large, son ideales para cargarles lo que se te ocurra y llevar todo lo necesario si tu agenda está llena de actividades. Pueden ser de cuero, de gamuza o de géneros cómo el lino o la gabardina, ya sea en colores lisos o con estampas llamativas. No faltaron en las colecciones de Dolce & Gabanna, Rachel Zoe y Max Mara, entre otras.

Clutch
Reservado para ocasiones especiales, como un cóctel o una fiesta, el cluth o sobre solo admite llevar lo justo y necesario. Las propuestas de los diseñadores apuestan a jugar con las formas y los colores para que no pasen desapercibidos y complementen los vestidos más elegantes. Estuvieron presentes en las colecciones de Oscar de la Renta, Missoni, Hèrmes y Vivienne Westwood.

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3/8/16

Loción natural contra las arrugas del cuello

La piel del cuello, es muy sensible a todos los cambios que padecen las mujeres y por lo tanto se debe cuidarla de la mejor manera para prevenir aquello no deseado.

Con el paso del tiempo y la aparición de las primeras arrugas las mujeres buscan insaciablemente la manera de quitarlas y verse mejor. La piel del cuello, es muy sensible a todos los cambios que padecen las mujeres y por lo tanto se debe cuidarla de la mejor manera para prevenir aquello no deseado.


Entre algunas lociones caseras que se pueden preparar se puede destacar la loción descongestiva para poder contar con un cuello sin arrugas, para ello se necesita una taza de infusión cargada de manzanilla a la cual se le agrega 100 mililitros de agua hirviendo y 2 cucharadas de manzanilla, una vez tibia la infusión se le suma 100 mililitros de agua de rosas y 5 gotas de aceite esencial de almendras, se colocan todos éstos ingredientes en un recipiente esterilizado, y se mezcla hasta que se integren los componentes. Por último se la dejar reposar en la nevera por unas horas antes de utilizar.

Esta preparación se emplea humedeciendo un poco de algodón con la loción descongestiva y se aplica 3 veces por semana con movimientos y masajes circulares hasta su total absorción. Se debe conservar correctamente, ya que puede durar hasta un mes en el refrigerador.

Aparte de esta loción natural también se puede preparar una crema para prevenir las arrugas del cuello, para ello se necesitan 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen y 50 gramos de manteca de cacao. Se coloca la manteca de cacao a baño maría, se deja que la misma se funda hasta tomar una consistencia líquida, luego se le agrega 2 cucharadas de aceite de oliva, revolviendo hasta que ambos ingredientes formen una mezcla homogénea. Se lo lleva la nevera por unas horas para que tome consistencia cremosa, luego se coloca en un recipiente estéril para su conservación.

Esta crema se debe aplicar a diario luego de la limpieza facial, con suaves golpes con la yema de los dedos desde la base del cuello hasta el mentón, y luego se deben realizar masajes circulares ascendentes hasta su total absorción.


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27/7/16

Como eliminar las arrugas con aceites esenciales

Tanto el aceite de almendras como el de trigo están dentro de los aceites esenciales bases o vehiculizantes, estos se pueden aplicar directo sobre la piel y sirven como base para mezclarlos con otros tipos de aceites.

Para poder tratar las tan indeseadas arrugas finas y las arrugas más profundas no siempre es necesario realizar tratamientos dolorosos o costosos, sino que desde el propio hogar se pueden aplicar métodos naturales, en este caso aceites esenciales.

Los aceites esenciales tiene la propiedad de poder penetrar profundamente sobre la piel otorgándole nutrición, hidratación y elasticidad a los tejidos, esto los convierte es los más eficaces para los tratamientos antiarrugas.


Entre algunos de los aceites más beneficios para las arrugas cabe destacar al aceite de Rosa Mosqueta, aceite esencial de Jojoba, aceite de almendras, aceite de lavanda, aceite esencial de rosas, aceite de germen de trigo y el aceite esencial de ciprés.

Tanto el aceite de almendras como el de trigo están dentro de los aceites esenciales bases o vehiculizantes, estos se pueden aplicar directo sobre la piel y sirven como base para mezclarlos con otros tipos de aceites.

Para poder tratar las arrugas se utilizan 5 gotas de aceite de almendra o trigo con 2 gotas de otro aceite esencial, cabe destacar nuevamente que no es necesario aplicarle ningún otro nutriente, ya que es sumamente seguro para aplicar sobre la piel.

En el caso de que no se quiera usar el aceite de almendra o el aceite de trigo se puede colocar 2 o 3 gotas de cualquier otro aceite indicado anteriormente con la porción de crema que se utilice comúnmente todos los días.


Una vez que se haga la mezcla se colocan pequeñas cantidades sobre la zona afectada, donde se encuentran las indeseadas arrugas, y se realizan masajes circulares para que las sustancias que contienen los aceites esenciales penetren profundamente en la piel.

Para poder conseguir excelentes resultados a corto plazo es necesario repetir estas aplicaciones 2 o 3 veces a la semana mínimo en especial durante la noche, antes de ir a dormir.

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20/7/16

La risa ayuda a quemar calorías

Si una persona se ríe 100 veces al día a carcajadas quemara las calorías como si hubiera realizado 10 minutos de ejercicios aeróbicos o de bicicleta fija.

La risa ayuda a mantener un buen estado de ánimo pero también favorece la salud. Pero la risa además tiene cualidades para quemar grasa o adelgazar.

La risa puede ayudar a quemar entre 10 y 40 calorías no parece mucho, pero si todos los días lo hacemos varias veces, conseguimos quemar calorias y seguramente ser algo más felices.


Si una persona se ríe 100 veces al día a carcajadas quemara las calorías como si hubiera realizado 10 minutos de ejercicios aeróbicos o de bicicleta fija.


Si queremos bajar de peso es realmente aconsejable tener buen humor y reírnos porque de esta manera se quemaran calorías sin darnos cuenta por lo fácil que será.

La risa aporta salud a las personas ya que todo el cuerpo y la mente se benefician de esta simple acción pero debe ser cotidiana.

Si una persona está enojada, deprimida o triste seguramente tendrá problemas para bajar de peso porque el estado de ánimo favorece el adelgazamiento o lo dificulta.

No importa la edad que se tenga ni la situación en la que estemos debemos buscar motivos para reírnos ya que es un gran antídoto para superar momentos difíciles. Además nos ayudara a quitarnos esos kilitos extras.

Una gran carcajada para liberar tensiones
La vida después de una carcajada se ve de otro color. En esto, como en todo, tiene mucho que ver nuestro cerebro, el cual libera endorfinas cuando lo hacemos, contribuyendo a liberar tensiones y, por lo tanto, a aportar claridad mental y a ayudarnos a solucionar nuestros problemas.



O sea, las endorfinas nos ayudan a disminuir nuestros niveles de estrés y, como es obvio, a sentirnos mucho mejor. Asimismo, soltar una carcajada también alivia nuestros dolores gracias al efecto de las endorfinas.

Digamos que las endorfinas contrarrestan el efecto de la hormona del estrés (el cortisol), lo cual ayuda a reducir nuestros sentimientos y pensamientos negativos.

Cuando sintamos que necesitamos una buena carcajada y no sabemos cómo conseguir sonreír, podemos buscar una serie, una película o algún vídeo cómico. También es bueno pasar más tiempo con amigos o familiares que nos hagan sentir bien. Haciendo esto será más fácil inyectar el buen humor en nuestra vida.

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13/7/16

Habitos que favorecen que los senos se caigan

Si modificamos los hábitos que favorecen la caída de los pechos seguramente lograremos mantener la firmeza de los senos por más tiempo.

Los senos de las mujeres comienzan a caer o sufrir flacidez entre los 40 a 60 años. Es natural que a esta edad ocurra esto debido a que es un signo del paso del tiempo.

Son varios los factores que hacen que se pierda firmeza y tonificación en los pechos como:

-el tamaño de los senos

-cantidad de bebes que se amamantaron

-cambios en el peso

-estilo de vida


Pero se puede retrasar o aliviar la caída de los pechos si cambiamos ciertos hábitos.



Los hábitos frecuentes favorecen que los pechos caigan como:

-usar un sostén inadecuado en cuanto a su talle: El sostén debe ajustar y mantener bien firmes los pechos pero sin oprimir demasiado. Usando un sostén adecuado se puede reducir el riesgo de sufrir flacidez en los pechos.

-fumar: Al fumar la piel pierde elasticidad y reduce la cantidad de colágeno por eso se favorece los senos caigan.

-subir y bajar de peso en forma súbita: Al perder peso rápidamente, la piel pierde firmeza por lo que suelen hacer que los pechos pierdan firmeza. La dieta para adelgazar debe ser equilibrada para evitar cambios demasiados bruscos en el peso.

-no hacer ejercicio físico y tener una mala postura: El ejercicio es fundamental para mantener firmes los pechos así como una buena postura. Hay que realizar ejercicios específicos para los senos.

Si modificamos los hábitos que favorecen la caída de los pechos seguramente lograremos mantener la firmeza de los senos por más tiempo.

No hay fórmulas milagrosas hay que esforzarse para luchar controla el envejecimiento.



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5/7/16

Foliculitis en axilas

Si la foliculitis es muy intensa se debe acudir al médico para evitar que se infecte la piel y este problema se vuelva mas grave.

La foliculitis es la inflamación del folículo o vello que no puede salir a través de la piel y por ende se inflama. Cuando esto ocurre aparece en la dermis una especie de erupción de granitos de color rojo y suele picar.


Estos granos en los peores casos pueden supurar pus por lo que no es solo un problema estético sino también de salud.

La foliculitis suele aparecer con frecuencia en las zonas del cuerpo que se depilan como cara, piernas, entrepierna y axilas.


En las axilas es muy común esta afección debido a que mujeres y hombres se depilan constantemente esta zona por razones higiénicas y estéticas.

Si la foliculitis es intensa se debe consultar al médico debido para que prescriba un tratamiento con antibióticos.

Si la foliculitis es leve se aconseja colocar compresas frías y calientes sobre la zona de las axilas u otra del cuerpo para estimular el drenaje de los folículos.

El procedimiento es simple se coloca primero una compresa caliente pero es realidad tibia por unos 8 minutos y luego una compresa fría por otros 8 minutos aproximadamente. Esto se debe realizar 2 veces al día, de esta manera se ayudara a desinflamar la dermis.


Para evitar la foliculitis se recomienda:

-exfoliar la piel antes de la depilación


-evitar la cera caliente como método de depilación porque empeora la salud de la piel afectada por esta patología

-no usar ropa demasiado ajustada para que la fricción no dañe la piel

Si la foliculitis es muy intensa se debe acudir al médico para evitar que se infecte la piel y este problema se vuelva mas grave.
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